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追求自信自强

作者:幼师学校

培养自信品质自信心就是相信自己,是人们对自己的力量恰当估计的自我体验。自信心是人们走向成才之路的第一步。然而在现实生活中,有些同学把自我能力和水平看得过低,这就会缺乏自信;有些同学则过高估计了自己的力量,甚至盲目相信自己,出现了“过分自信”或“骄傲自大”的情绪,这两者都会对自己的发展产生不利影响....

      培养自信品质自信心就是相信自己,是人们对自己的力量恰当估计的自我体验。自信心是人们走向成才之路的第一步。然而在现实生活中,有些同学把自我能力和水平看得过低,这就会缺乏自信;有些同学则过高估计了自己的力量,甚至盲目相信自己,出现了过分自信或骄傲自大的情绪,这两者都会对自己的发展产生不利影响。
  我们在校生如何培养自己自信自强的积极心态呢(1)热情面对生活。热情使人充满活力,这是同学们应努力追求的一种积极而自信的心态。热情主要表现为热爱生活、热爱人生、热爱我们周围的一切事物,热情面对我们所遇到的所有人。即使遭遇困难和挫折,也不会心灰意冷,而是以更加饱满的情绪去解决,这样会使我们在人生的道路上越走越轻松。

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  (2)树立;我能行的信念。有位哲人说过,一个有信念的人所发出来的力量不下于99位仅心存兴趣的人作用。历史上的所有伟大人物都是因为有坚定的信念才谱写出了光辉的人生篇章,因此,树立我能行;的信念对青年人而言非常重要。让我们经常对自己说我能行;我能做到,以此鼓励自己,保持自己的自信心。
  (3)体验成就感。成就感就是因成功和成就而引发的自豪感。每个人在人生的道路上总有成功的时候。面对成功,一方面,我们要保持冷静的头脑,不沾沾自喜,不骄傲自满;另一方面,我们也应该品尝成功的喜悦,享受成功带给我们的心理满足感。只有这样,我们才能激发出更强的进步动力。
  2.正确面对挫折有一首歌是这样唱的:生活是一根线也有那解不开的小疙瘩呀生活是一条路/怎能没有坑坑洼洼的确,挫折总是伴随着人生而来,每个人都会遇到各种各样、大大小小的挫折。挫折给人带来失望、压抑、沮丧、苦闷等紧张心理和情绪反应。如何振作起来,在逆境中奋起,直到重新获得成功呢? 怯只有一个,那就是认识挫折,提高对挫折的承受力。正确认识挫折。任何人都会遇到挫折,因此当我们面临挫折时,无须惊慌失措、怨天尤人,而应该坦然面对。一方面,挫折使人失望、痛苦,容易产生失去信心等消极颓废的后果;另一方面,挫折又能让人受益,使人在错误中猛然醒悟,在失败中吸取教训,完善自我,起到砾防人的意志的作用。所以,我们要善于把挫折的压力转变成自己前进的动力,切不可被它吓倒。

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